Muskellangziehen Bösingen

Muskel-Langziehung nach ComeS-Art

Die Muskel-Langziehung nach ComeS-Art verbindet intensive, gezielte Dehnungen mit bewusster Atmung und einer kontrollierten Körperhaltung. Sie unterstützt dabei, muskuläre Spannungen und Verkürzungen zu lösen sowie Beweglichkeit und Körperwahrnehmung zu fördern. Die Übungen werden unter persönlicher Anleitung durchgeführt und individuell begleitet. Ziel ist mehr Bewegungsfreiheit, Wohlbefinden und Freude an einem beweglichen Körper.

Kosten:

Einzeleintritt CHF 39.–

5er-Abo CHF 175.–

10er-Abo CHF 300.–